九月份開學季，即將會迎來一場“分離大戰”。對初入園的孩子而言，幼兒園是一個非常陌生的環境，孩子心理上難免會有起伏、跌宕，孩子一生中最大的“分離焦慮”往往就是這時產生的。

 

幼兒入園焦慮一般為分離性焦慮，持續時間通常是1~3個月。有的幼兒一開始高高興興地上幼兒園，對新環境表現出極大的興趣和好奇，而隨著新鮮感的消失，他們開始想家，開始哭鬧；有的孩子一入園就表現為大哭大鬧，不肯上幼兒園；有的孩子則整天眼淚汪汪，自言自語說“我要回家，我要媽媽”；還有的孩子甚至會表現出生理上的種種不適，如頭痛、肚痛、尿頻等現象，一回家癥狀則會消失。孩子的入園焦慮有不同的表現，我們要正視孩子的行為并及時給予積極回應。

 

一定的焦慮有助于孩子的成長，但長時間的焦慮則會影響孩子的健康，這也正是許多家長所擔心的。孩子入園的不適應困擾著家長，甚至動搖送孩子入園的信心；然而，家長的擔憂、搖擺和焦慮反過來又會強化孩子的焦慮。所以，要有效緩解孩子入園的焦慮，家長首先要調整好自己的心態，放心地把孩子交到老師手上，相信老師有辦法解決孩子的問題。因為家長放心，孩子才可能安心。

家長方面

● 為孩子提供愛心和支持。當他哭時，給予安慰，當他害怕時，消除其疑慮，設法減輕孩子的恐懼。

● 做好思想準備工作。告訴孩子長大了，要上幼兒園了，那里有許多小朋友陪他一起玩，有許多好玩的、好吃的，爸爸、媽媽下班了就來接他回家。

● 與孩子一起準備入園用具。可以 陪孩子一起買新書包，或者贈送文具等，祝賀孩子長大進入幼兒園。

● 陪同孩子參觀幼兒園。在教師的安排下，可以參與到幼兒的游戲當中。在幼兒自由游戲過程中，教師與家長可以親切地交談，讓幼兒感到父母與教師很熟悉，以促使幼兒放心地與教師交往。

● 結伴入園 。在參觀幼兒園的過程中，家長有意與其他家長交談，幫助自己的孩子主動與其他孩子交朋友，入園時見到有認識的小朋友，幼兒會比較容易且愉快地融入集體。

● 為孩子提供機會練習生活自理技能。會自己吃飯、穿衣，自己收玩具；告訴孩子有問題而自己又不能辦的，要會請求大人幫忙。

學校方面

1、創設溫馨的班級環境

良好的環境可以起到暗示的作用，可以誘發孩子良好行為的養成，環境的作用常常是潛移默化的，因此它的效果比教師的言傳試教來得更實在。

2、用耐心和愛心讓幼兒感受到家的溫暖

幼兒園是一個全新而又陌生的環境，他們渴望得到老師的關心和愛，用親切地微笑和和藹的語言讓他們感受到老師的愛。

3、以游戲為橋梁建立和諧的同伴關系

游戲是孩子的天性，在游戲中幼兒精神狀態輕松投入，游戲中新穎的玩具可以吸引幼兒的注意力，使其暫時忘卻不愉快的情緒。

4、幼兒園親子活動

幼兒園舉辦豐富多彩的親子活動,提前讓幼兒體驗幼兒園生活,接觸陌生的環境,使幼兒與老師建立初步的依戀情感,也使家長能夠了解到幼兒園的教育理念及教學策略,了解幼兒園老師的教養態度。親子活動不僅能夠進一步聯結幼兒與其養護者之間的情感紐帶,更重要的是把對家庭的依戀情感慢慢的轉移到幼兒園的生活中去,轉移到幼兒園老師的身上去。使幼兒園成為幼兒邁向社會的第一個幸福的港灣。

5、幼兒園教師家訪

期間家長跟老師也可以針對孩子的生活習慣,興趣愛好,性格特點等進行詳細的討論,例如,喜歡吃些什么,可否對某些食物有過敏的現象,有無病例史等等。老師可以根據家訪工作,大體上了解幼兒,從幼兒實際出發,針對每一個幼兒的性格特點與幼兒建立最初的依戀情感,這樣當幼兒入園時看到自己熟悉的人就會降低幼兒入園焦慮程度。

相信家、園協同作戰，“九月哭潮”能很快過去，寶寶們都能順利入園，不當“九月哭寶”。